Способы постановки ног

Способы постановки ногНОЖНЫЕ ПРИЕМЫ: «Пинок»: перенося центр тяжести тела на одну ногу, вы другой ногой наносите прямой удар вверх (пинок) в челюсть, живот, мошонку или голень противника. Затем с максимальной быстротой должны отдернуть свою ногу назад, чтобы противник не успел захватить ее. Для этого удара наиболее удобен верх подошвы ноги (у основания пальцев ноги, см. рис. 22), а также лодыжка.