Удар лодыжкой

Удар лодыжкой в каратэУдар лодыжкой — пальцы вытянуты в ровную линию с голенью и в этой позиции вы можете использовать лодыжку для ударов по мошонке противника, а также по нижней части живота и даже в солнечное сплетение.

И, наконец, коленная чашечка, которой наносится удар по мошонке надвинувшегося на вас противника. Поскольку техника ударов руками и ногами есть суть искусства каратэ, то до тех пор, пока вы не добьетесь высокой тренированности верхних и нижних конечностей, вы не можете рассчитывать на успех.