Прием в движении

Демонстрационная линия следующих трех серий приемов («первый шаг», «второй шаг», «третий шаг») имеет следующую форму. Белые следы ступней отмечают начальную (исходную) позицию каратиста, а темные следы ступней ту позицию, где сторона кулака повернута к верху, локоть согнут и является центром того круга, который вы описываете, нанося «отбивающий» удар по корпусу воображаемого противника. Совершив удар кулак возвращается к левому плечу, тыльная сторона смотрит вниз.

Оставив ноги в этом же положении, вы опускаете левый кулак к левому бедру, а правой рукой наносите прямой удар по корпусу противника. После этого медленно возвращаете ступни ног в исходное положение, кулаки опущены, вы принимаете начальную позицию, то же самое следует проделать теперь в правосторонней стойке.